Pulsmätning utförs genom att bära en pulsmätare runt bröstkorgen.

Innan du använder pulsmätaren

• För att eliminera mätfel rekommenderas du att fukta elektrodplattorna med vatten eller applicera elektrolytkräm på plattorna.

• Om du har känslig hud, fukta elektrodplattanorna med vatten och bär den över en tunn tröja.

• Hår på bröstkorgen kan i vissa fall störa mätningen.

1. Montera pulsmätaren på pulsbandet.

Tryck tills du hör ett klickljud.

2. Använd pulsbandet genom att skjuta in haken över den andra änden av bandet.

Fäst pulsbandet runt kroppen och justera längden så att den passar din bröstkorg (under bröst). För hårt spänt band kan orsaka obehag under mätning.

* Bär pulsmätaren med TOP vänd uppåt.

* Kontrollera att elektrodplattanorna är i nära kontakt med din kropp.

* Om du har torr hud eller bär den över en skjorta kan mätfel uppstå. I sådana fall, fukta elektrodenerna med vatten.